Fomos representados pela Enfermeira Carla Correa, que abordou as maneiras de manter a qualidade de vida mesmo sendo HIPERTENSO.
Segue algumas fotos:
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| Roda de Conversa |
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| Professor Marcos demonstrando que a atividade física faz parte de vida saudável |
Dessa forma alertamos que a melhorar maneira de viver é PREVENIR E CONTROLAR. A pressão alta não tem cura, mas tem tratamento e pode ser controlada. A equipe de saúde da família poderá determinar o melhor método para cada paciente, além dos medicamentos disponíveis atualmente, é imprescindível adotar um estilo de vida saudável:
- Manter o peso adequado, se necessário, mudando hábitos alimentares;
- Não abusar do sal, utilizando outros temperos que ressaltam o sabor dos alimentos;
- Praticar atividade física regular;
- Aproveitar momentos de lazer;
- Abandonar o fumo;
- Moderar o consumo de álcool;
- Evitar alimentos gordurosos;
O CMS RODOLPHO ROCCO AGRADECE A OPORTUNIDADE DE INFORMAÇÃO A POPULAÇÃO E A PARCERIA.
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